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        之后的两天里，也同样如此。

        “哗——”

        林北辰从海里站起身来，然后来到海滩上，将背包里10KG的负重沙袋给带在了手腕上。

        经过整整四天的修炼。

        他不仅仅可以在海里平板支撑撑上将近一个小时，更是结合了两种传武的招式充分领悟到了其中的发力方式和方法。

        就连负重沙袋……

        也不知不觉间换到了最大负重。

        林北辰抬了抬胳膊。

        “嗬！”

        “这分量可真不轻啊！”

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