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        【如何锻炼肌肉？】

        【……】

        遇到这样的词条他都会点进去浏览一遍，里面的内容让他收获不少，也有不少很系统的内容，但他总感觉差点意思，不是他想要的。

        这时，又一条词条吸引了他的注意——

        【全身锻炼最好最有效的方式！】

        他点开词条。

        “武术是全身锻炼最好最有效的方式！”

        “习武可以使全身的肌肉和力量得到增强，肌肉的弹性得到提高。”

        “……”

        林北辰心里有了一种“就是它”的确定感。

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