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        上杉澈在心中感慨一声，但也没过多地去忧虑日冕呼吸法依旧残缺的事。

        毕竟，就光是皮骨肉筋这四大阶段，外加上这炼肉的终极形态·肉之宫，就已经不知道能让自己修行多久了。

        等到他什么时候将这足足上万点熟练度肝满，想必这点残缺问题也早应该迎刃而解了。

        可就在上杉澈这样想的时候，最后的提示却晃晃悠悠地冒出了头。

        【因你学习了众多呼吸法，你的日冕呼吸法完成了重要的“阶段归类”！请进行查看！】

        “阶段归类……”

        上杉澈粗略地扫了一眼，很快便明白了这是什么意思。

        简单来说，就是日冕呼吸法的“未入门，入门，熟练”三个等级对应呼吸法阶段·气之海。

        精通，也就是他目前所在的等级则对应呼吸法阶段·肉之宫。

        而精通之后——专家级对应的呼吸法阶段则是。

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