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        尘尘点头：“对的呀，因为我妈妈做饭好吃呀，我和小叔叔还有我爸爸，我们都吃很多很多，妈妈做多少我们都会吃光光！”

        陈子规想了想尘尘爸爸，还有小叔叔的身量，默默地往嘴巴里塞了一大勺饭：

        “我也要多吃点，希望以后也能长你们那么高。”

        尘尘笑了下，摇头道：“不可以胡吃海喝哦，妈妈说吃饱就行了，过量饮食其实也是一种浪费粮食的行为。

        我还有个好朋友叫胖胖，他吃得比我还多，不过他没有很高，长得圆滚滚的，我妈妈说他是横向发展，总之你觉得吃饱就行啦，不能为了吃而吃哦。”

        陈子规点头：“我明白的，我吃饱就不吃了。”

        尘尘想了想说：“你可以喝牛奶，妈妈说牛奶富含钙质，对长高有帮助。

        当然啦，你还要多多晒太阳和运动，对长高也有帮助哦。

        你不用着急，我小叔叔四年级以前也没有那么高，也是后来和木木叔叔他们打篮球才开始长高的。

        等天气暖和的时候我们还可以一起去打篮球，帮助你长高。”

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